СПЕЦПРОЄКТ

Не відкладайте
себе на потім

ІнвестиціЇ

В себе

Нині не час для себе — скільки разів ви так думали за понад три роки повномасштабної війни? Бо існують більші проблеми: є що втрачати, комусь потрібна допомога. І здається, що піклуватися про себе - це розкіш, на яку просто немає часу.

Ми живемо в постійній невизначеності: вночі - тривога, безсоння, зранку - плани руйнуються, а мрії відкладаються. Але тримаємося, працюємо, намагаємося вижити. Тому саме тепер, у найскладніші часи, турбота про себе, власне здоровʼя і розвиток - це не егоїзм, а необхідність. Те, що дає силу рухатися вперед і зберігати внутрішню стійкість.

Спецпроєкт Gazeta.ua - для тих, хто відчуває втому, хто хоче змін, але не знає, з чого почати. Ми поговоримо про те, як підтримати здоров’я, оновити знання і зробити інвестиції в себе навіть в умовах війни. І чому це саме той крок, який допоможе не лише виживати, а й жити повноцінно.

Щастя починається з турботи про себе

Коли ви вкладаєте в себе, то здобуваєте нові знання, внутрішню опору, сили рухатися вперед, навіть у найважчі часи. Такі інвестиції повертаються у вигляді хорошого самопочуття, нових можливостей і впевненості, що ви здатні впливати на своє життя.

Навіть якщо власні ресурси - обмежені, завжди можна знайти реальні способи зробити перший крок - скористатися доступними фінансовими інструментами, зокрема онлайн-кредитами.

Інвестиції в себе — це не про ризики, а про
турботу й вибір змінити життя на краще.

Користь інвестицій у себе

Розширюють можливості

Інвестиції в самоосвіту допомагають адаптуватися до постійних змін на ринку праці, залишатися конкурентними й мати стабільний дохід, що особливо важливо в часи нестабільності та випробувань. Також це бачити нові перспективи, бути впевненим у собі та майбутньому своєї родини.

Покращують якість життя

Це основа для подолання щоденних викликів. Адже ігнорування симптомів або відкладання візитів до лікаря може призвести до серйозних проблем зі здоровʼям, а лікуватися буде важче, коли ми й так уже виснажені стресом і тривогою. До того ж регулярний догляд за собою та якісний відпочинок — це не розкіш, а необхідність, щоб зберегти сили для себе та близьких.

Самореалізація

Коли людина ігнорує власні таланти та здібності, поступово втрачається задоволення від життя, зникає віра в себе. Тому варто розвивати власні таланти — хист до вивчення мов, програмування, малювання чи кулінарії тощо. Інвестиції в розвиток своїх здібностей допоможуть знайти нові можливості, адже вкладати час і сили у власний розвиток нині — це спосіб бути готовим до будь-яких змін у майбутньому.

Користь інвестицій у себе

Розширюють можливості

Інвестиції в самоосвіту допомагають адаптуватися до постійних змін на ринку праці, залишатися конкурентними й мати стабільний дохід, що особливо важливо в часи нестабільності та випробувань. Також це бачити нові перспективи, бути впевненим у собі та майбутньому своєї родини.

Покращують якість життя

Це основа для подолання щоденних викликів. Адже ігнорування симптомів або відкладання візитів до лікаря може призвести до серйозних проблем зі здоровʼям, а лікуватися буде важче, коли ми й так уже виснажені стресом і тривогою. До того ж регулярний догляд за собою та якісний відпочинок — це не розкіш, а необхідність, щоб зберегти сили для себе та близьких.

Самореалізація

Коли людина ігнорує власні таланти та здібності, поступово втрачається задоволення від життя, зникає віра в себе. Тому варто розвивати власні таланти — хист до вивчення мов, програмування, малювання чи кулінарії тощо. Інвестиції в розвиток своїх здібностей допоможуть знайти нові можливості, адже вкладати час і сили у власний розвиток нині — це спосіб бути готовим до будь-яких змін у майбутньому.

Варто приділяти увагу

Фізичне здоров'я:

регулярний спорт, збалансоване харчування, якісний сон, планові медичні огляди - щоб мати фізичні сили триматися.

Ментальне здоров'я:

відпочинок без ґаджетів, підтримка психолога або відверта розмова з близькими, встановлення чітких меж між роботою та домом, щоб уникнути емоційного вигоряння - прості поради для психологічного комфорту.

Освіта:

курси, книги, тренінги, онлайн-лекції - щоб бути у тренді, відкривати нове й розширювати власні можливості.

Кар'єра:

розвиток професійних навичок, підвищення кваліфікації - гарантія фінансової стабільності.

Особистісний розвиток:

самопізнання, хобі, творчість - щоб не втрачати себе.

Стосунки:

час із родиною та друзями - найкраща підтримка і спосіб відновити внутрішні ресурси.

Варто приділяти увагу

Фізичне здоров'я:

регулярний спорт, збалансоване харчування, якісний сон, планові медичні огляди - щоб мати фізичні сили триматися.

Ментальне здоров'я:

відпочинок без ґаджетів, підтримка психолога або відверта розмова з близькими, встановлення чітких меж між роботою та домом, щоб уникнути емоційного вигоряння - прості поради для психологічного комфорту.

Освіта:

курси, книги, тренінги, онлайн-лекції - щоб бути у тренді, відкривати нове й розширювати власні можливості.

Кар'єра:

розвиток професійних навичок, підвищення кваліфікації - гарантія фінансової стабільності.

Особистісний розвиток:

самопізнання, хобі, творчість - щоб не втрачати себе.

Стосунки:

час із родиною та друзями - найкраща підтримка і спосіб відновити внутрішні ресурси.

Фізичне здоров'я:

регулярний спорт, збалансоване харчування, якісний сон, планові медичні огляди - щоб мати фізичні сили триматися.

Ментальне здоров'я:

відпочинок без ґаджетів, підтримка психолога або відверта розмова з близькими, встановлення чітких меж між роботою та домом, щоб уникнути емоційного вигоряння - прості поради для психологічного комфорту.

Освіта:

курси, книги, тренінги, онлайн-лекції - щоб бути у тренді, відкривати нове й розширювати власні можливості.

Кар'єра:

розвиток професійних навичок, підвищення кваліфікації - гарантія фінансової стабільності.

Особистісний розвиток:

самопізнання, хобі, творчість - щоб не втрачати себе.

Стосунки:

час із родиною та друзями - найкраща підтримка і спосіб відновити внутрішні ресурси.

На конкретних прикладах розгляньмо, чому важливі інвестиції в себе і з чого варто починати

Інвестиції в здоров’я

Інна ніколи не була на профілактичних оглядах у лікарів. Вважала, що це марно витрачені час і гроші. Найбільше вона боялася візитів до стоматолога – постійно їх відкладала, думала, що буде боляче й дорого. Одного ранку вона прокинулася від нестерпного болю: щока розпухла, на яснах утворився величезний флюс. Вердикт лікаря був невтішний: треба терміново лікувати канали і ставити кілька пломб. Зволікати не можна було. Лікування обійшлося у понад 15 тис. грн, яких Інна не мала. За порадою колеги вона скористалася онлайн-кредитом: залишила заявку на сайті Moneyveo, пройшла перевірку, погодилася з умовами договору та протягом 10 хв. їй зарахували на картку кошти. Після цього одразу почала лікування. Інна шкодує, що постійно відкладала візити до лікаря. Адже таким чином могла б уникнути проблем із зубами та незапланованих витрат.

Чому важливі інвестиції у здоровʼя

Історія Інни показує, що відкладати турботу про себе – ризик, який дорого коштує. Регулярні профілактичні огляди та візити до стоматолога могли б уберегти її від серйозних проблем і значних витрат. Але здоров’я – це не лише лікарі. Це правильне харчування, якісний сон, рух і вміння долати стрес. Особливо тепер, коли життя підкидає нам нові виклики, турбота про себе є основою нашої сили та стійкості. Інвестуючи в себе, ми вкладаємо в можливість жити повноцінно та зберігати сили для тих, кого любимо.

З чого почати

01

Пройдіть загальний чекап організму, щоб дізнатися, на які сфери здоровʼя варто звернути увагу. Часто медзаклади пропонують акції та знижки на такі обстеження.
Складіть план здоровʼя на кілька місяців або рік – розпишіть, яких лікарів відвідати, які аналізи здати. Порахуйте, скільки це коштуватиме.

02

03

Почніть щомісяця відкладати певну суму на підтримку здоровʼя. Також передбачте альтернативні джерела, які можуть виконати роль фінансової подушки безпеки. Зокрема мікрокредитування. Таким чином знатимете, як швидко отримати необхідну суму на лікування, якщо, наприклад, раптово потрапите до лікарні. Обирайте сервіси онлайн-кредитів, які мають перевірену репутацію. Наприклад, Moneyveo першою почала видавати кредити онлайн і продовжує утримувати лідерство у своїй сфері вже понад 10 років. Для оформлення позики в Moneyveo потрібні паспорт, ІПН і банківська картка. Надавати довідку про доходи й шукати поручителів не треба. Кошти надійдуть на картку після перевірки позичальника й погодження заявки компанією. Сервіс працює цілодобово й без вихідних. Усі умови кредитування зафіксовано в договорі.
Щороку проходьте профілактичні огляди. Завдяки цьому можна виявити проблеми зі здоровʼям на ранній стадії, коли лікування буде простішим, дешевшим і ефективнішим. А інколи це може ще й урятувати життя. За результатами опитування, яке проводили напередодні Всесвітнього дня здоров'я, профілактичні огляди проходять 19% українців. Понад половину опитаних сказало, що звертається до медзакладів лише за потреби.

04

З чого почати

01

Пройдіть загальний чекап організму, щоб дізнатися, на які сфери здоровʼя варто звернути увагу. Часто медзаклади пропонують акції та знижки на такі обстеження.

02

Складіть план здоровʼя на кілька місяців або рік – розпишіть, яких лікарів відвідати, які аналізи здати. Порахуйте, скільки це коштуватиме.

03

Почніть щомісяця відкладати певну суму на підтримку здоровʼя. Також передбачте альтернативні джерела, які можуть виконати роль фінансової подушки безпеки. Зокрема мікрокредитування. Таким чином знатимете, як швидко отримати необхідну суму на лікування, якщо, наприклад, раптово потрапите до лікарні. Обирайте сервіси онлайн-кредитів, які мають перевірену репутацію. Наприклад, Moneyveo першою почала видавати кредити онлайн і продовжує утримувати лідерство у своїй сфері вже понад 10 років. Для оформлення позики в Moneyveo потрібні паспорт, ІПН і банківська картка. Надавати довідку про доходи й шукати поручителів не треба. Кошти надійдуть на картку після перевірки позичальника й погодження заявки компанією. Сервіс працює цілодобово й без вихідних. Усі умови кредитування зафіксовано в договорі.

04

Щороку проходьте профілактичні огляди. Завдяки цьому можна виявити проблеми зі здоровʼям на ранній стадії, коли лікування буде простішим, дешевшим і ефективнішим. А інколи це може ще й урятувати життя. За результатами опитування, яке проводили напередодні Всесвітнього дня здоров'я, профілактичні огляди проходять 19% українців. Понад половину опитаних сказало, що звертається до медзакладів лише за потреби.

Успішна кар’єра

Марина після закінчення університету влаштувалася в одну з установ. Робота була нескладною. Платили небагато, але стабільно. Усі гроші вона витрачала на ремонт у квартирі, яка дісталася їй у спадок від бабусі. А колегам, які ходили на курси англійської, казала: “Гроші на такі дурниці витрачати не збираюся”. Згодом Марина вийшла заміж, народила дитину. Після декрету повернулася на колишню роботу. Багатьох колег уже не було – знайшли роботу, де платили більше. Марина теж почала задумуватися про звільнення. Навіть сходила на кілька співбесід, але отримала відмови: її рівень англійської був недостатнім, а професійні знання виявилися застарілими. Після чергової невдалої співбесіди Марина зателефонувала колишній колезі, попросила порадити курси англійської онлайн. На сайті школи побачила акційну пропозицію на перші 10 уроків англійської. Для оплати скористалася сервісом онлайн-кредитів Moneyveo, почала користуватися ним під час декрету. Адже з дитиною постійно виникають непередбачені витрати, а зарплати чоловіка не завжди вистачає. Після подання заявки й підписання договору минуло трохи більш як 2 хв., гроші на оплату курсу англійської зарахували на картку. Так швидко Moneyveo розглядає заявки постійних клієнтів. Для нових на це знадобиться близько 8 хв. Тепер Марина пишається, що зробила перший крок для розвитку карʼєри.

Чому важливі інвестиції у карʼєру

Історія Марини показує, як важлива додаткова освіта, щоб підвищити свій рейтинг на ринку праці. Адже він постійно змінюється і висуває вищі вимоги до спеціалістів. Те, що є затребуваним сьогодні, вже завтра може втратити актуальність. Інвестиції в додаткову освіту та підвищення професійних знань забезпечують конкурентну перевагу серед колег або кандидатів на обрану вакансію.

01

Визначте, яких професійних знань вам бракує для розвитку карʼєри. Зокрема, варто переглянути актуальні вакансії з вимогами роботодавців - яких знань і вмінь вони очікують від кандидатів. Також перегляньте резюме людей, які шукають схожу роботу. Зверніть увагу на те, які професійні вміння вони зазначають.
Цікавтеся тенденціями на ринку праці. Наприклад, за даними порталів працевлаштування, працівники, які досконало володіють іноземною мовою, заробляють у середньому на 40% більше.

02

03

Складіть план професійного зростання — визначте чітку мету та сформулюйте конкретні цілі: бажана посада, зарплата, яка додаткова освіта потрібна, де цього можна навчитися, скільки коштуватиме.
Оцініть свої фінансові можливості. Якщо власних коштів не вистачає, можна скористатися сервісами кредитування. Вкладення у підвищення професійного рівня швидко окупляться.

04

05

Виділіть конкретний день і час для навчання. Експериментуйте з форматами – у групі, онлайн, індивідуальні заняття, консультації, щоб отримати максимальну користь.

01

Визначте, яких професійних знань вам бракує для розвитку карʼєри. Зокрема, варто переглянути актуальні вакансії з вимогами роботодавців - яких знань і вмінь вони очікують від кандидатів. Також перегляньте резюме людей, які шукають схожу роботу. Зверніть увагу на те, які професійні вміння вони зазначають.
Цікавтеся тенденціями на ринку праці. Наприклад, за даними порталів працевлаштування, працівники, які досконало володіють іноземною мовою, заробляють у середньому на 40% більше.

02

03

Складіть план професійного зростання — визначте чітку мету та сформулюйте конкретні цілі: бажана посада, зарплата, яка додаткова освіта потрібна, де цього можна навчитися, скільки коштуватиме.
Оцініть свої фінансові можливості. Якщо власних коштів не вистачає, можна скористатися сервісами кредитування. Вкладення у підвищення професійного рівня швидко окупляться.

04

05

Виділіть конкретний день і час для навчання. Експериментуйте з форматами – у групі, онлайн, індивідуальні заняття, консультації, щоб отримати максимальну користь.

Відкривати нові можливості для себе

Лілія – переселенка з Донеччини, сама виховує двох доньок. Переїхала до Києва 2022-го. Нині орендує квартиру в передмісті столиці. Там же знайшла роботу – сортувальницею на складі. Лілія звикла розраховувати на власні сили: оплачує самостійно квартиру, дитсадок і розваги для доньок. Якщо грошей до зарплати не вистачає чи виникають непередбачені витрати, користується онлайн-кредитами. Вважає їх хорошим фінансовим інструментом для реалізації цілей. Позику можна оформити без довідки про доходи - потрібні паспорт, ІПН, телефон, банківська картка. Заявки приймають цілодобово. Нещодавно в Лілії виникла ідея, як скористатися цим фінансовим інструментом для реалізації власних планів і повернутися до свого захоплення - виготовлення наборів випічки. У невеликому місті на Донбасі, де раніше жила, Лілія мала постійних клієнтів. Продавала набори з улюбленими десертами дитинства – вафельним тортом, горішками і трубочками зі згущенкою.

Жінка вже почала діяти, щоб мати підробіток для душі. Дослідила асортимент кавʼярень і зʼясувала, що традиційні солодощі такі ж популярні, як і сучасна випічка. Зробила кілька пробних наборів, роздала сусідам і колегам. Отримала схвальні відгуки. Тому Лілія оформила невеликий онлайн-кредит через сервіс Moneyveo - погодилася з умовами договору, пройшла перевірку й отримала кошти для закупівлі форм, паковання й необхідних продуктів. Мета Лілії - створити сторінку в соцмережах, протестувати перші замовлення. Далі зареєструвати ФОП і перетворити своє захоплення на постійний підробіток.

Для Лілії випічка - не просто спосіб заробітку. Це повернення до себе, улюбленої справи, до відчуття, що навіть у складних умовах можна планувати, творити, розвиватися. Історія Лілії - про рішучість, підтримку й маленький крок до великої мрії.

Чому важливі інвестиції в особистісне зростання

Почати з нуля непросто, особливо фінансово. Запуск ідеї часто вимагає стартового ресурсу. Коли важливо не зупинятися, можуть допомогти додаткові ресурси. Зокрема, онлайн-кредит - це один з інструментів, який варто розглядати після оцінювання своїх можливостей і ознайомлення з умовами договору. Наприклад, він може покрити витрати на перші інгредієнти чи паковання.

Як почати інвестувати в себе

Інвестиції в себе – це постійний процес, який створює міцну основу для комфортного життя.
Не намагайтеся змінити все й одразу, починайте з 1-2 важливих цілей
Не чекайте ідеального моменту — дійте тоді, коли маєте ресурс і можливість
Фіксуйте свій прогрес і успіхи - це мотивуватиме не зупинятися
Будьте готові до змін, якщо виникнуть непередбачені обставини
Наберіться терпіння - не всі результати будуть миттєвими
Часом для реалізації задумів потрібна підтримка, зокрема фінансова. Коли не вистачає власних коштів, можна скористатися онлайн-кредитами, якщо умови послуги вам підходять і ви готові до відповідального користування
Важливо обирати надійного партнера. Наприклад, Moneyveo — компанія, яка щороку підтверджує відповідність міжнародному стандарту безпеки PCI DSS, що гарантує захист ваших платіжних даних.

Матеріал підготовлено за підтримки

Над спецпроєктом працювали:

Світлана КОРЖЕНКО — Авторка
Мирослава БОНДАРЕНКО — Редакторка
Юлія ІЛЬЧЕНКО — Продакшн
Оксана МИШОПИТА — Креативна продюсерка
Олена ПЕТІК — Коректорка
Альбіна АМПІЛОГОВА — розробка та дизайн
Ліцензія НБУ від 08.03.2024 р. на надання коштів та банківських металів у кредит, безстрокова
Реклама фінансової послуги. Послугу надає ТОВ «МАНІВЕО ШВИДКА ФІНАНСОВА ДОПОМОГА» , код ЄДРПОУ:  38569246, за ліцензією НБУ від 08.03.2024 р. на надання коштів та банківських металів у кредит, (безстрокова). Перед оформленням кредиту обов’язково ознайомтеся з умовами договору, з процентною ставкою, строками та комісіями (в разі їх наявності), що вказані в офіційних документах на сайті https://moneyveo.ua/uk/#loan-types.